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iki2童鞋-真皮完美氣質繫帶雙面料拼接娃娃鞋-浪漫紫

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商品網址

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商品訊息功能:

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型號:JQ80006-21

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商品訊息簡述

品牌	iki2
產地	中國
適合腳長(cm)	16, 16.5, 17, 17.5, 18, 18.5, 19, 19.5, 20
款式	公主鞋, 娃娃鞋
適合性別	女童
風格	可愛甜心風, 氣質典雅風
元素	蝴蝶結, 動物, 設計, 時尚
材質	高質感真羊皮+高質真馬毛皮
內裡	透氣豚皮
客服電話	(02)22783667 轉1 (iki2網路部)
客服信箱	iki2-service@iki2.com.tw

內容來自YAHOO新聞

維生素C是蘋果8倍！馬鈴薯連皮吃抗癌減內臟脂肪

【早安健康／濟陽高穗（醫學博士、西台診所院長、三愛醫院研究所所長）】

馬鈴薯也富含能防止鹽害的鉀。

除了鉀之外，馬鈴薯裡也含有特殊的抗氧化營養素——綠原酸與維他命C。

綠原酸多半存在於馬鈴薯皮周邊，能幫助體脂肪燃燒，刺激聚集在脖子到胸前的褐色脂肪，活化其代謝，也能抑制醣類的吸收。雖然馬鈴薯容易造成血糖值急速上升，但綠原酸反而能預防糖尿病。更有研究報告指出，常吃馬鈴薯能將罹患糖尿病的風險減半。

馬鈴薯也含有大量維他命C，是蘋果的8倍。維他命C營養補給品的原料幾乎都來自馬鈴薯。因維他命C是水溶性維他命，葉菜類或水果一經烹飪就容易流失。相對於此，馬鈴薯的維他命C因與澱粉結合，所以烹調後的保存率還是很高。燙菠菜的只能保留5成不到，但蒸好的帶皮馬鈴薯卻高達7成。

「每天一顆」就能防癌

健康效果

馬鈴薯

●維持礦物質平衡的正常化

●提升代謝力

●增強免疫力footpure鞋蜜粉

●防癌

●預防糖尿病

●降低高血壓

●調整腸道環境

●將膽固醇排出體外

抑制「糖化」

在法國，高營養價值的馬鈴薯又被稱為「大地的蘋果」。雖然是醣類結晶，但表皮附近的綠原酸能抑制糖分吸收，預防糖化。

以馬鈴薯為首的根莖類食物，最大特徵就是含有豐富的膳食纖維。膳食纖維不只能預防、解決便祕問題，還能幫助人體排出膽固醇。促進腸內好菌繁殖，調整腸道環境。

因此，有人說「一天一顆馬鈴薯就能抗癌」。

POINT

維他命C是身體結締裝置的膠原蛋白合成時，不可或缺的維他命，能增強血管、皮膚、胃腸黏膜及骨頭。同時也具有高抗氧化力，可提高免疫力預防感冒等病毒性疾病與防癌效果。最有效率的攝取方式就是以馬鈴薯取代主食，建議大家可以連皮蒸來吃。

（本文摘自《濟陽式7天有感！不發胖、不生病的飲食法！：跟著日本抗癌權威這樣吃，讓身體變年輕，告別慢性病！》／濟陽高穗（醫學博士、西台診所院長、三愛醫院研究所所長）／原水文化）

【延伸閱讀】

抗癌物比綠花椰多50倍！5種抗老防癌超級食物來了奇異果馬鈴薯連皮吃、多吃莓果，防腸癌抑癌細胞發芽的馬鈴薯，別急著丟掉！

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/維生素c是蘋果8倍-馬鈴薯連皮吃抗癌減內臟脂肪-030000603.html

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